Dibalik air, seperti terbang ke angkasa

Menurut saya, freedive itu adalah salah satu jenis dari yoga. Seperti yang saya simak ketika saya menonton televisi dan melihat acara yang menyajikan sebuah Festival yang diselenggarakan di Ubud, Bali. Yaitu “Bali Spirit”, hal ini dilakukan sebagai salah satu upaya mengembalikkan kembali turis-turis asing karena kejadian-kejadian yang membuat mereka takut untuk datang ke Indonesia. Perlahan karena festival ini, para turis peningkatan jumlah kunjungan turis asing meningkat. Kegiatan yang ada di festival tersebut salah satunya adalah yoga(yoga dance, yoga bunyi).
 

Sedikit penjelesan tentang yoga, mari disimak…

Yoga menyelaraskan tubuh fisik, pikiran dan jiwa. Pada tubuh fisik, yoga memberi efek kesehatan, keseimbangan, kekuatan dan vitalitas. Pada pikiran, menyeimbangkan emosi sehingga membuat hidup lebih kaya dan bahagia. Pada jiwa, yoga
membawa kesadaran, kebebasan dan pencerahan. Yoga merupakan alat yang kuat, menyeluruh, dan membawa perubahan yang dapat menenangkan pikiran dan membuat lebih terpusat. Selain itu yoga juga mengembangkan kecerdasan bawaan dan alam sadar. Bersamaan dengan pikiran yang bisa menjadi tenang, tubuh terbuka untuk melepaskan ketegangan dan emosi yang telah tertahan untuk waktu yang lama.

Dan mengapa saya mengatakan bahwa freedive atau dalam bahasa Indonesia berarti selam bebas, termasuk dalam yoga. Didalam freediving, seorang freediver harus menenangkan pikiran, harus menyelaraskan kordinasi gerak, membebaskan badan untuk bergerak bebas mengikuti kemana tubuh ini akan bergerak di dalam air, dan harus mengatur irama nafasnya seefektif mungkin. Sewaktu menyelam saya menikmati ketenangan yang sangat terasa tanpa gangguan(ya mungkin yang tidak membuat tenang adalah orang-orang yang loncat dari beton loncat indah, takut kena kawan).

kembali membagi cerita tentang freediving, ketika saya memiliki masalah maka saya akan lari untuk menyelam,ntah ya di kolam renang atau pun di laut). Setelah tubuh ini bergerak bebas mengikuti air memainkannya maka ketenangan yang menghampiri tubuh ini, merasakan bebasnya pikiran tanpa beban lain, memusatkan pikiran, kemana tubuh ini akan bergerak. dan ketika perasaan ini sedang buruk, maka menyelam yang menyeimbangkan pikiranku.

Dari nilai itulah mengapa saya mengatakan bahwa freediving salah satu jenis yoga. Tidak ada yang bisa membuat ku tenang ketika kepala ini penat selain bermain didalam air untuk menyelam. Apakah anda ingin merasakan apa yang saya rasakan..